東京都の掲載スタジオ601件のうち、「ダンス練習（鏡あり）」に当てはまる70件（民間45件・公共施設25件）を比較しました。公式サイトの設備に鏡（ミラー）がある部屋のスタジオです。ダンス利用の可否や床の素材、靴の決まりはスタジオごとに違うため、予約前に確認してください。
並び順の基準: 4人で2時間（平日夜・水曜19時から）使うときの総額を公式サイトの料金で計算し、1人あたりにした金額が安い順。会員料金しかないスタジオは会員料金で計算しています。料金が公式サイトで分からないスタジオは後ろに並べています。同じ料金なら、最寄駅からの徒歩分数が短い順です。
| No. | スタジオ名 | 最寄駅・徒歩 | 4人2時間 1人あたり | 個人練習 1時間 | 部屋数 | 24時間 | 駐車場 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 八王子音楽院 レンタルルーム 京王校 八王子市 | — | ¥415 総額¥1,660・会員 | ¥1,200 | 5室 | — | ○ |
| 2 | 東高円寺ロサンゼルスクラブ 杉並区 | 東高円寺駅 | ¥500 総額¥2,000 | ¥500 | 3室 | — | × |
| 3 | スタジオスカウト 北区 | 西ケ原駅徒歩3分 | ¥600 総額¥2,400・会員 | ¥400 | 3室 | × | ○ |
| 4 | タッドポウルスタジオ経堂 世田谷区 | 経堂駅徒歩1分 | ¥750 総額¥3,000 | ¥700 | 5室 | × | — |
| 5 | STUDIO UEN 杉並区 | 西荻窪駅徒歩2分 | ¥880 総額¥3,520 | ¥770 | 10室 | — | ○ |
| 6 | ダボスタジオ 板橋区 | 大山駅徒歩4分 | ¥925 総額¥3,700 | ¥650 | 6室 | — | ○ |
| 7 | サウンドスタジオノア 池袋ANNEX 豊島区 | 池袋駅徒歩5分 | ¥935 総額¥3,740 | — | 5室 | ○ | — |
| 8 | ドットスポットスタジオ 練馬区 | 石神井公園駅徒歩5分 | ¥935 総額¥3,740 | ¥660 | 2室 | × | × |
| 9 | ドルチェ音楽学園 貸しスタジオ 北区 | 赤羽駅徒歩8分 | ¥950 総額¥3,800 | ¥1,000 | 4室 | × | × |
| 10 | Studio Lenny（スタジオ・レニー） 国立市 | 谷保駅徒歩6分 | ¥995 総額¥3,980 | — | 1室 | — | × |
| 11 | スタジオひばり 西東京市 | ひばりヶ丘駅徒歩2分 | ¥1,000 総額¥4,000 | ¥500 | 2室 | — | × |
| 12 | 学園坂スタジオ 小平市 | 一橋学園駅徒歩1分 | ¥1,050 総額¥4,200 | ¥1,600 | 4室 | × | × |
| 13 | アカペラスタジオ ベースオントップ 吉祥寺店 武蔵野市 | 吉祥寺駅徒歩3分 | ¥1,050 総額¥4,200 | — | 10室 | ○ | — |
| 14 | STUDIO BAYD 高輪店 港区 | 高輪台駅徒歩1分 | ¥1,150 総額¥4,600 | ¥700 | 4室 | ○ | × |
| 15 | Studio WING（スタジオウイング） 北区 | 赤羽駅徒歩5分 | ¥1,200 総額¥4,800・会員 | ¥700 | 4室 | × | × |
| 16 | Studio Pohasa 大田区 | 蒲田駅徒歩5分 | ¥1,200 総額¥4,800・会員 | ¥700 | 3室 | × | × |
| 17 | P.I.G.Studio 杉並区 | 高円寺駅徒歩3分 | ¥1,240 総額¥4,960 | ¥500 | 5室 | ○ | ○ |
| 18 | BEAT WAVE Studio（ビートウェーブスタジオ） 墨田区 | 京成曳舟駅徒歩1分 | ¥1,250 総額¥5,000 | ¥500 | 2室 | × | — |
| 19 | J'Z STUDIO 千歳烏山店 世田谷区 | 千歳烏山駅 | ¥1,270 総額¥5,080 | ¥700 | 4室 | × | — |
| 20 | クラウドナインスタジオ 町田店 町田市 | 町田駅徒歩3分 | ¥1,320 総額¥5,280・会員 | ¥1,760 | 13室 | — | — |
| 21 | サン・ミュージックスタジオ 調布市 | 調布駅徒歩5分 | ¥1,350 総額¥5,400 | ¥1,050 | 3室 | × | ○ |
| 22 | Studio Baum（スタジオ バウム） 新宿区 | 曙橋駅徒歩1分 | ¥1,375 総額¥5,500・会員 | — | 1室 | ○ | — |
| 23 | STUDIO SEEZE 目黒区 | 神泉駅徒歩7分 | ¥1,375 総額¥5,500・会員 | ¥880 | 4室 | × | ○ |
| 24 | Studio sus4（スタジオサスフォー） 東久留米市 | 東久留米駅徒歩5分 | ¥1,380 総額¥5,520 | ¥580 | 3室 | ○ | × |
| 25 | ベースオントップ 高田馬場店 新宿区 | 高田馬場駅徒歩1分 | ¥1,400 総額¥5,600 | ¥700 | 11室 | ○ | — |
| 26 | ベースオントップ 秋葉原昭和通り口店 千代田区 | 秋葉原駅徒歩2分 | ¥1,400 総額¥5,600 | ¥1,000 | 8室 | × | — |
| 27 | Studio Chez Claude（シェ・クロード） 江東区 | 森下駅徒歩1分 | ¥1,500 総額¥6,000 | ¥1,000 | 3室 | — | × |
| 28 | サウンドショット武蔵関 練馬区 | 武蔵関駅徒歩3分 | ¥1,500 総額¥6,000・会員 | ¥750 | 3室 | — | ○ |
| 29 | Whiteroad Sound Studio（ホワイトロードスタジオ） 豊島区 | 巣鴨駅 | ¥1,535 総額¥6,140 | ¥820 | 4室 | — | ○ |
| 30 | スタジオ サウンド・スクエア 東村山店 東村山市 | 東村山駅徒歩3分 | ¥1,540 総額¥6,160 | ¥1,100 | 3室 | × | ○ |
料金は税込・公式サイトの料金表から計算（4人2時間は平日夜・水曜19時から、個人練習は平日昼・水曜13時から。「〜」は最安料金）。「会員」は会員料金での計算。「—」は公式サイトに記載がない、または確認できなかった項目です。 東京都全体の上位30件を表示しています。31件目以降は市区町村ページでご覧ください。
こんな人におすすめ: 八王子音楽院の生徒でドラム付きの部屋で安く練習したい人や、ピアノの個人練習をしたい人に向いています。
こんな人におすすめ: 平日に安くバンド練習や個人練習をしたい人や、鏡を見ながら動きを確認したい人に向いています。
個人練習のルール: 1〜2名。1週間前から予約可
こんな人におすすめ: 安く大人数でリハーサルしたいバンドや、グランドピアノで個人練習をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 2名まで・料金は1名あたり・A/Bは前日から、Cは7日前から予約可。受験・コンクール等で早めに予約したい場合は要相談
こんな人におすすめ: 安くバンド練習をしたい人や、経堂駅近くで10人規模のリハーサルをしたい人に向いています。
個人練習のルール: 1名1時間700円。人数制限なし、入室者全員の会員証が必要。予約は前日17時から
こんな人におすすめ: 大きめの部屋で大人数のバンド練習をしたい人や、練習と録音をまとめて頼みたい人に向いています。
個人練習のルール: 2名まで・部屋の大小を問わず1名550円/1h（2名1,100円/1h）・前日20:00から受付・会員登録者本人が利用可
こんな人におすすめ: 広い部屋で大人数のセッションやスタジオライブをしたいバンドや、車で通う学生バンドに向いています。
個人練習のルール: 2名（見学者含む）まで・前日20時以降に予約・原則部屋は選べない
こんな人におすすめ: アカペラやコーラス、ボイストレーニングを少人数で、深夜も含めて安く練習したい人に向いています。
こんな人におすすめ: 平日昼や夜に安く練習したい人や、学割を使って学生バンドで練習したい人に向いています。
こんな人におすすめ: ピアノ伴奏合わせやアンサンブル、合唱の練習をしたい人に向いています。アコースティック音楽専用のため、バンド練習には向きません。
こんな人におすすめ: ピアノ教室の発表会前の合わせや、弦楽器・声楽などのアンサンブルで、広い部屋を使いたい人に向いています。
こんな人におすすめ: グランドピアノで個人練習をしたい人や、発表会やアンサンブルなど大人数で広い部屋を使いたい人に向いています。
こんな人におすすめ: 広い部屋で人数の多いバンドや合唱、ピアノを使う練習をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 個人練習は2名まで・前日または当日の予約のみ（電話かお問い合わせフォーム）。1名・アップライトピアノ限定プランは当日・電話のみでA/B/Eのいずれか（部屋指定不可）
こんな人におすすめ: マイクを使ってアカペラやダンスを練習したい人や、深夜に長時間まとめて部屋を使いたいグループに向いています。
こんな人におすすめ: 駅近で24時間使えるスタジオを探している人や、平日夜に4人程度でバンド練習をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 1〜2名（見学者も人数に含む）。直前予約として前日16時以降受付
こんな人におすすめ: 駅から少し歩いても広めの部屋で通し練習をしたいバンドや、平日昼にまとめて使いたい人に向いています。
個人練習のルール: 1〜2名（見学者含む）・部屋は基本選べない・平日は前日、土日祝は前日19時以降から予約可
こんな人におすすめ: 安く個人練習をしたい人や、ドラム・アンプのそろった部屋で3名以上のバンド練習をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 2名まで・部屋指定不可・平日7日前／土日祝3日前から予約可・土日祝は6時間まで
こんな人におすすめ: 夜中でも個人練習をしたい人や、鏡を見ながらバンド練習をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 2名まで・前日10時から予約受付または当日予約・24時間利用可
こんな人におすすめ: 駅近で安く個人練習をしたい人や、少人数のバンドに向いています。
個人練習のルール: Aスタジオ・Bスタジオとも1〜2名。前日の午後から予約可。各人の会員登録が必要
こんな人におすすめ: 平日に学生料金やパックを使って練習したい人や、当日に個人練習をしたい会員に向いています。
個人練習のルール: 会員のみ・2名まで。予約は前日の営業時間中と当日のみ。
こんな人におすすめ: 人数の多いバンドや、夜遅くまで広い部屋で練習したい人、ピアノ練習も併せたい人に向いています。
個人練習のルール: 個人練習は1〜2名（見学者も人数に含む）。部屋の指定不可。ピアノスタジオは個人練習料金の適用外
こんな人におすすめ: 車で来て広めの部屋でバンド練習をしたい人や、大きな機材を持ち込みたい人に向いています。
個人練習のルール: 1〜2名で基本料金の半額（1名でも2名でも同額）。見学者も人数に含む。予約は1週間前から
こんな人におすすめ: グランドピアノでの練習や、合唱・室内楽のリハーサル、少人数の発表会をしたい人に向いています。
こんな人におすすめ: 車で通えるバンドや、平日の昼にまとめて練習したい人、録音もしたい人に向いています。
個人練習のルール: 1〜2人・前日から予約可
こんな人におすすめ: 3名までで安く個人練習をしたい人や、ピアノの練習をしたい人、深夜に録音をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 1〜2名が個人練習。A・Bスタジオは3日前から、ピアノルームは3ヶ月前から予約可。1時間単位
こんな人におすすめ: 深夜や早朝にバンド練習をしたい人や、駅から近い場所で手早く個人練習をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 全部屋共通で1名700円/時。2名まで。Webは前日0時から、店頭・電話は前日12時から予約可。
こんな人におすすめ: 大人数でのバンド練習や、平日の深夜に長時間リハーサルをしたい人に向いています。
個人練習のルール: バンド部屋（1st〜7st）を1名700円/時で利用。見学者を含め2名まで。前日12:00から予約可。23時以降はバンド練習の予約がない場合は利用不可。
こんな人におすすめ: 駅から近い防音室でグランドピアノを弾きたい人や、少人数のピアノ発表会や管弦楽器の練習場所を探している人に向いています。
こんな人におすすめ: 駅から近い場所で10人規模のバンド練習やレコーディングをしたい人や、車で機材を運ぶ人に向いています。
こんな人におすすめ: 巣鴨で車を使い、録音環境のある部屋でバンド練習をしたい人に向いています。
個人練習のルール: 1〜2名（3名入室でバンド料金）・スタジオの選択は基本不可・前日の営業開始から予約受付・室内機材は料金内
こんな人におすすめ: 録音しながらバンド練習をしたい人や、ピアノを使って練習したい人に向いています。
個人練習のルール: 2人まで。前日・当日の10:00〜22:00に受付
区民センター・市民会館などの音楽室・練習室です。料金に住民・登録団体向けの区分があり、予約は抽選や窓口での申し込みになる施設もあるため、民間スタジオの順位には入れず別の表にしています（並び順は4人2時間の1人あたり料金が安い順）。
| 施設名 | 最寄駅・徒歩 | 4人2時間 1人あたり | 部屋数 | 駐車場 | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|
| S&Dたまぐーセンター（青梅市文化交流センター） バンドルーム・文化活動室 青梅市 | 青梅駅 | ¥50 総額¥200 | 5室 | — | — |
| 東大泉地区区民館 音楽室 練馬区 | 大泉学園駅徒歩15分 | ¥100 総額¥400 | 1室 | — | — |
| 北町地区区民館 音楽室 練馬区 | 東武練馬駅徒歩2分 | ¥150 総額¥600 | 1室 | — | — |
| 北町第二地区区民館 音楽室 練馬区 | 平和台駅徒歩8分 | ¥150 総額¥600 | 1室 | — | — |
| 南大泉地区区民館 音楽室 練馬区 | 保谷駅徒歩15分 | ¥150 総額¥600 | 1室 | — | — |
| 氷川台地区区民館 音楽室 練馬区 | 氷川台駅徒歩15分 | ¥150 総額¥600 | 1室 | — | — |
| 東部フレンドホール 音楽室 江戸川区 | 瑞江駅徒歩2分 | ¥175 総額¥700 | 2室 | ○ | サークル団体は利用日の3か月前の月に抽選（毎月5日9:00〜14日22:00申込・15日抽選）。抽選後の空き予約は先着順（えどねっと利用ガイド） |
| 小松川さくらホール 音楽室 江戸川区 | 東大島駅徒歩10分 | ¥175 総額¥700 | 1室 | ○ | サークル団体は利用日の3か月前の月に抽選（毎月5日9:00〜14日22:00申込・15日抽選）。抽選後の空き予約は先着順（えどねっと利用ガイド） |
| 中平井コミュニティ会館 音楽室 江戸川区 | 平井駅徒歩15分 | ¥175 総額¥700 | 1室 | ○ | サークル団体は利用日の3か月前の月に抽選（毎月5日9:00〜14日22:00申込・15日抽選）。抽選後の空き予約は先着順（えどねっと利用ガイド） |
| 旭町南地区区民館 音楽室 練馬区 | 光が丘駅徒歩10分 | ¥200 総額¥800 | 1室 | ○ | — |
| 小平市民文化会館（ルネこだいら） 練習室 小平市 | — | ¥250 総額¥1,000 | 3室 | — | 市内：窓口は使用日の6か月前の月の1日13:00から、ネット抽選は7か月前の月の20日〜末日、ネット随時は6か月前の月の1日13:00〜使用日11日前。その他：窓口・ネットとも6か月前の月の15日13:00から（ネットは使用日11日前まで） |
| 高輪区民センター 音楽スタジオ 港区 | 白金高輪駅徒歩1分 | ¥300 総額¥1,200・住民等 | 1室 | × | 利用月の2か月前の1日（抽選） |
| めぐろパーシモンホール リハーサル室・練習室 目黒区 | — | ¥325 総額¥1,300 | 4室 | — | 抽選: 利用月の3か月前の1日〜10日／抽選後の空き予約: 3か月前の15日8:45から |
| 多摩市立関戸公民館（ヴィータ・コミューネ） スタジオ 多摩市 | — | ¥355 総額¥1,420・住民等 | 1室 | — | — |
| 小金井 宮地楽器ホール 練習室 小金井市 | 武蔵小金井駅 | ¥375 総額¥1,500・住民等 | 5室 | × | 市内：利用月の6か月前の1日にWeb事前エントリー制の抽選、抽選翌日から利用当日まで申込可（施設予約システムは7日前まで）。市外：利用月の6か月前の8日から |
| 大田区民ホール・アプリコ スタジオAB 大田区 | — | ¥450 総額¥1,800・住民等 | 2室 | — | 抽選: 利用月の4か月前の16日〜月末（抽選は3か月前）／抽選後の空き申込: 3か月前の9日〜利用当日（ネットは3日前）まで |
| 五反田文化センター 第1〜第5スタジオ 品川区 | 不動前駅徒歩7分 | ¥500 総額¥2,000・住民等 | 5室 | — | 社会教育関係登録団体は使用日の2か月前の同日9:00から（窓口・電話、インターネットは10:00から）。その他の団体・個人は使用日の1か月前の同日9:00から（窓口・電話、インターネットは10:00から） |
| 三鷹市芸術文化センター 音楽練習室 三鷹市 | 三鷹駅徒歩15分 | ¥500 総額¥2,000 | 4室 | ○ | 市内在住の方は使用日の6か月前の月の初日から、市外在住の方は4か月前の月の初日から（使用日の2日前まで） |
| 府中市生涯学習センター 音楽室・スタジオ 府中市 | — | ¥500 総額¥2,000・住民等 | 2室 | ○ | — |
| 八広地域プラザ 吾嬬の里 音楽スタジオ 墨田区 | 八広駅 | ¥600 総額¥2,400 | 1室 | — | — |
| タクトホームこもれびGRAFAREホール（保谷こもれびホール）音楽練習室・リハーサル室 西東京市 | 保谷駅徒歩15分 | ¥625 総額¥2,500 | 2室 | ○ | 市民：使用月の3か月前の1〜7日に西東京市公共施設予約管理システムでオンライン抽選、16日から使用当日まで随時予約。市民以外：使用月の3か月前の16日から使用当日まで |
| 国分寺市立いずみホール 練習室 国分寺市 | — | ¥650 総額¥2,600・住民等 | 1室 | — | — |
| くにたち未来共創拠点 矢川プラス スタジオ 国立市 | — | ¥700 総額¥2,800・住民等 | 1室 | — | 利用月の1カ月前から先着申込 |
| ユートリヤ すみだ生涯学習センター リハーサル室 墨田区 | 曳舟駅 | ¥1,100 総額¥4,400・住民等 | 1室 | ○ | 生涯学習センター団体（区内）は3か月先まで予約可、4か月先の機械抽選に参加可。区内・区外の一般登録は2か月先まで予約可で抽選参加不可 |
| 雑司が谷地域文化創造館 音楽室・第1/第2練習室 豊島区 | 雑司が谷駅徒歩0分 | ¥1,225 総額¥4,900 | 3室 | — | 利用月の2か月前の初日から |
「住民等」は区民・市民・登録団体などの料金区分での計算です。冷暖房費などの付帯料金は含みません。
掲載の基準: 音楽スタジオナビが公式サイトで料金・部屋・機材を確認できたスタジオをすべて載せています。広告や提携の有無で順位は変えていません。口コミや評判は使っていません。公式サイトの設備に鏡（ミラー）がある部屋のスタジオです。ダンス利用の可否や床の素材、靴の決まりはスタジオごとに違うため、予約前に確認してください。
並び順: 4人で2時間（平日夜・水曜19時から）使うときの総額を公式サイトの料金で計算し、1人あたりにした金額が安い順。会員料金しかないスタジオは会員料金で計算しています。料金が公式サイトで分からないスタジオは後ろに並べています。同じ料金なら、最寄駅からの徒歩分数が短い順です。
4人で2時間（平日夜）使うときの1人あたり料金で比べると、民間スタジオでは八王子音楽院 レンタルルーム 京王校の¥415（総額¥1,660）がもっとも安くなります（料金が分かる民間スタジオ38件の比較・公式サイトの料金で計算）。公共施設ではS&Dたまぐーセンター（青梅市文化交流センター） バンドルーム・文化活動室が1人あたり¥50です（住民・登録団体などの料金区分を含みます）。
掲載している民間スタジオのうち料金が分かる38件では、4人で2時間（平日夜）の1人あたり料金は¥415〜¥19,250、平均¥1,890です。時間帯や会員登録の有無で料金が変わるスタジオが多いため、詳細ページの料金表もご確認ください。
個人練習の料金がある民間スタジオは37件です。平日昼に1時間使う場合、スタジオスカウトの¥400がもっとも安くなります。個人練習は予約できる時間（前日から・当日のみなど）や人数の上限がスタジオごとに違うため、各スタジオの「個人練習のルール」をご確認ください。
公式サイトで24時間営業と確認できたのはサウンドスタジオノア 池袋ANNEX、アカペラスタジオ ベースオントップ 吉祥寺店、STUDIO BAYD 高輪店、P.I.G.Studio、Studio Baum（スタジオ バウム）など10件です。深夜は無人営業になるスタジオもあります。
公式サイトに駐車場の記載があるのは東部フレンドホール 音楽室、小松川さくらホール 音楽室、中平井コミュニティ会館 音楽室、旭町南地区区民館 音楽室、八王子音楽院 レンタルルーム 京王校など25件です。台数や料金、予約が必要かはスタジオごとに違います。
公式サイトに録音の案内がある、またはレコーディング用の部屋があるのはタッドポウルスタジオ経堂、STUDIO UEN、ダボスタジオ、P.I.G.Studio、クラウドナインスタジオ 町田店など10件です。セルフ録音かエンジニア付きかはスタジオごとに違います。
S&Dたまぐーセンター（青梅市文化交流センター） バンドルーム・文化活動室、東大泉地区区民館 音楽室、北町地区区民館 音楽室など25件を掲載しています。料金は区民・市民や登録団体向けの区分があることが多く、予約は抽選や窓口での申し込みになる施設もあります。民間スタジオとは別の表で比べています。
各スタジオの公式サイトで2026年10月13日に確認した情報です。料金や営業時間は変わることがあるため、予約前に公式サイトでご確認ください。
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